キャリフォルニアゆるゆるライフ

オットのロサンゼルス駐在にノコノコついてきた、おきらく妻のゆるっとライフ。

アメリカ ロサンゼルスで出産♡入院準備、なにもってく?

予定日まで1ヶ月と少し。そろそろ何かあったときのために備えて、入院準備をしました。病院から指定される持参物などは特になく、「お気に入りのシャンプーとか持ってきたら〜?」くらいの感じでした(笑)一泊二日なので、そんなに必要なものも無いんだと思います。が、赤ちゃんや私に何かあった場合や、帝王切開になると、一泊では帰れないので、三泊分くらいは用意しておきました。日本の入院準備リストや、友達からのアドバイスを参考にしました。リストアップしてみると結構あったので、自分用・赤ちゃん用・書類関係その他で分けてご紹介します。

 

◎必要

◯あると便利

△いらないかも

入院準備リスト 自分用

  • △メイク用品
  • △リップクリーム、ハンドクリーム
  • ◎前開きのパジャマ
  • △産褥ショーツ 
  • △生理ナプキン夜用
  • △母乳パッド
  • ◯授乳ブラ
  • ◎カーディガン
  • ◯もこもこ靴下
  • ◎ブランケット
  • ◯授乳まくら
  • ◯使い捨てスリッパ
  • △骨盤ベルト
  • △シャンプーリンスボディソープ
  • ◯スキンケア用品
  • ◎コンタクト
  • ◎めがね
  • ◎歯ブラシセット
  • ◎退院時の服
  • △ティッシュ、ウェットティッシュ
  • ◯食べ物(ウイダー、好きなお菓子、おにぎりなど)

産後、病院専属のカメラマンがお部屋まで撮影に来てくれるので絶対にメイクをしたいと思っています(笑)スキンケアなんてしている余裕はなさそうですが、自分自身の精神安定剤になりそうなので持っていきます。

ナプキンなどの衛生用品は病院にあるので基本的に必要ないそうですが、かさばるものでもないので念のため。病院内は温度管理が徹底されているため、日本人にはかなり寒く感じるとのアドバイスを受けたので、もこもこ靴下やカーディガンは必須です。骨盤ベルトはできれば産後すぐからしたほうがいいと聞いたので、荷物になりますが持っていきます。最初は母親も母乳をあげるのが下手くそなので、授乳まくらはあったほうがいいとのこと。

陣痛が長期戦になった場合は、食べるものままならないと聞いたのでウイダーinゼリーも持参。ゼリー飲料って、アメリカ人が好きそうなのに売ってないんですね!日系スーパーで買えます。

赤ちゃん

  • △オムツ
  • △おしりふき
  • ◎肌着
  • ◎ロンパース
  • △ミトン・帽子・靴下
  • △ガーゼ
  • ◯ハンドサニタイザー
  • △爪切り
  • ◎おくるみ
  • ◯セレモニードレス

赤ちゃんグッズ、少なっ!(笑)

こちらもオムツやおしりふきなどの衛生用品は病院から支給されます。今回は日本からオムツなどの衛生用品を仕入れたので、それを持っていくことにしています。アメリカのオムツってごわごわしていてびっくりしました。が、そのうち慣れるでしょう♪

ハンドサニタイザーは赤ちゃんを抱っこする前に大人が使う用です。爪切り、たぶんいらないな(笑)あとは、ミトン・帽子・靴下あたりも必要ないと思うので持っていかないかもしれません。

書類・その他

  • ◎保険証
  • ◯バースプラン
  • ◯出生証明書
  • ◎入院受付票
  • △筆記用具
  • ◯カメラ
  • ◯延長コード
  • ◎充電器
  • △SSN
  • △予備のカバン 

こちらは書類関係です。日本領事館に提出する出生届に医師のサインが必要なので、忘れずに持って行きます。産後でも大丈夫みたいですが、事前に領事館へ行ってもらっておくといいと思います。SSNはたぶん必要ないはず。誰かのブログに書いてあったので一応(笑)そして一番必要なさそうで、絶対に必須なのが延長コード!

意外とベッドまでコードが届かないんだとか。あとは便利な場所から離れていたり。授乳回数と時間、排便・排尿回数はアプリで記録したいので、なんだかんだスマホは使うことになりそう。夫も宿泊予定なので、延長コードは絶対に使うかな?と思っています。

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こんな感じでIKEAのジップロックに小分けにして入れました。夫や家族も取り出せるように、中身を書いておきます。多いかな?と思いつつも、一泊用の旅行かばんに入ったので、このまま持って行きますが、正直こんなに必要ないと思います(笑)なにせ初めてなもんで、ついつい荷物が多くなってしまいます。

入院時にあって便利だったものなどあれば、ぜひ教えてください!

 

いや、むしろいらないもの教えてください(笑)